Als je ouders gaan scheiden

Wanneer er ruzie thuis is en je merkt dat het tussen je ouders niet lekker gaat, kan dat veel spanning geven. Je kunt er als kind/jongere ook veel last van hebben. Bijvoorbeeld niet goed slapen, moeite hebben met je concentratie. Doe je thuis je best om de sfeer zo goed mogelijk te houden? Dat vraagt vaak veel van je. Of ga je het naar huis gaan uit de weg? 

Het is niet jouw schuld!

Wat je goed moet weten is dat het nooit jouw schuld is dat je ouders problemen hebben. Zij moeten dat zelf oplossen en kunnen daar hulp voor zoeken. Voor jou is het belangrijk te weten dat het niet aan jou ligt. Dat wanneer jij last hebt van hoe het thuis gaat er ook hulp is voor jou. Blijf er niet alleen met zitten. Zoek iemand met wie je dat kunt delen. Kijk samen naar mogelijkheden voor hulp. Via je juf. Via je docent of mentor. De meeste scholen hebben schoolmaatschappelijk werk. Een schoolmaatschappelijk werker is iemand met wie je kunt praten en samen met jou gaat nadenken over hoe jij weer lekker in je velt kunt komen te zitten.

Doen hoor!